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Jennifer Aniston revela su dieta para lucir micro cintura a sus 51 años

porAgencias
jueves, 4 junio 2020 11:35 AM
4
Jennifer Aniston revela su dieta para lucir micro cintura a sus 51 años
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La guapa actriz y productora de cine Jennifer Aniston impactó recientemente al subastar una de sus fotos con la finalidad de destinar los fondos recaudados a la lucha contra el Covid-19; aunque la fotografía fue tomada en 1995, Jennifer sigue sorprendiendo a todos con su escultural figura a sus 51 años.

Si algo nos enseña Jennifer Aniston es que no todo es belleza; pues su talento, energía y sencillez ha conquistados a millones de fans a lo largo de su carrera en la televisión y posteriormente en Hollywood. Ahora ha revelado el secreto para ayudar a su cuerpo a mantenerse en perfecto estado; su dieta.

Jennifer Aniston asegura que el secreto para tener una figura de infarto y una piel perfecta y joven a sus 51 años, es una dieta muy popular entre las actrices de Hollywood, conocida como la “Dieta de la Zona”, este sistema de nutrición le ha ayudado a mantener su cuerpo como si tuviera 20 años menos.

La Dieta de la Zona fue creada por el Dr. Sears, y consiste en repartir a lo largo del día 12 bloques de hidratos de carbono, proteínas y grasas en 3 comidas principales y 2 tentempiés. Este sistema de nutrición saludable ha contribuido a que muchos famosos logren alcanzar excelentes resultados físicos. ¿En qué consiste la dieta? Te compartimos cómo se conforma.

Menú diario / Desayuno
De ninguna manera se puede saltar el desayuno; debe ser equilibrado para de esta manera empezar bien el día.

1 vaso de leche semidescremada con café soluble descafeinado y azúcar
1 taza de fresas
1 tostada de pan integral con aceite de oliva y jitomate rallado
30 gramos de jamón
1 yogur natural
2 nueces

Tags: cintura de abispaDietaJennifer Aniston
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4 Comentarios
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Kiss
Kiss
5 años atrás

¿Y dónde está el resto de la dieta? Dejáis a medias las noticias, joer!

23
-8
Responder
Ver Respuestas (1)
kate
kate
5 años atrás

Que lastima dejar hasta ahí la nota

0
-1
Responder
LUZYCLARIDAD
LUZYCLARIDAD
4 años atrás

ESA ANISTON YA PARECE GATITA DESNUTRIDA, EN TIEMPO DE HAMBRE

0
0
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